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Triff den Vanman

 

Die nächsten Termine sind:

 

 

 

September 2010:

 

 

04. – 1.LakeRun, Möhnesee

Auf einer Strecke von 18 Kilometern sind 15 Hindernisse zu überwinden.

Start ist am BOS - Trainingszentrum (ehemalige Yorck-Kaserne).

Startnummernausgabe Samstag von 08:00 bis 12:00 Uhr

Start 14:00 Uhr, Zielschluss 17:00.

19:00 Uhr Party mit Live Band.

http://www.lake-run.de

 

05. - KÖ – Lauf, Düsseldorf

10 Läufe werden an diesem Lauftag auf der KÖ angeboten:

Erster Start ist der Bambinilauf über 350m um 10:30, dann geht es über 1,1km, 2,2km, 5x1,1km, 4km und 3 Läufen über jeweils 10km nach Bestzeiten getrennt.

Letzter Start ist der Lauf über 10km mit einer Bestzeit von über 50min um 15:10 Uhr.

http://www.stadtwerkeduesseldorf-koelauf.de

 

11. – Jubiläumslauf „25Jahre Lauffreunde Bönen“

Rund um den Zechenturm gibt es einen 1.000m Schülerlauf.

Alle weiteren Distanzen finden auf einem 2,5km Rundkurs statt, wo sowohl ein 10km Einzellauf startet, als auch ein Staffelrennen über 4 x 2,5km.

Anreise über die BAB A2 bis Abfahrt Bönen, ab dort beschildert.

http://www.lauffreundeboenen.de

 

12. – 1. Sebamed Bike-Day, Boppard

Es wird ein MTB Rennen (2 Strecken) und eine RTF (4 Strecken) angeboten. Auf der Langstrecke des MTB-Rennens wird die offizielle Rheinland MTB-Marathon Meisterschaft ausgefahren. Die MTB Kurzstrecke ist auch für Einsteiger zu meistern. Alle Hobby- und Lizenzfahrer sind herzlich willkommen.

MTB Strecken über Halbmarathon = 40km mit 960Hm, Start 09:45

Marathon = 62km mit 1.600Hm, Start 09:30

RTF Strecken: Familientour 26km 200Hm; 40km 580Hm; 70km 950Hm; 114km 1.590Hm. Starzeiten 07:30 bis 09:30

Start und Ziel: Binger Strasse 80, 56154 Boppard – Bad Salzig

http://www.sebamedbikeday.de

 

17. – Stadtfestlauf, Lüdinghausen

Kindergartenlauf, 800m, Jg. 2003 und jünger, 15:00 Uhr

Bambinilauf, 800m, Jg. 2003 und jünger, 15:15 Uhr

1. Schülerlauf, 1.609m, Jg. 2001 und 2001, 15:30 Uhr

2. Schülerlauf, 1.609m, Jg. 1999 und 2000, 15:50 Uhr

3. Schülerlauf, 1.609m, Jg. 1995 bis 1998, 16:10 Uhr

Stadtfest – Staffel, 3 x 800m, 16:40 Uhr

Jedermannlauf, 5km 17:10 Uhr

Stadtfestlauf, 10km, 18:00 Uhr

Das Ziel aller Läufe befindet sich in der Borg 11 vor Lüdinghausen Marketing.

http://www.lh-lauf.de

 

18. – Zahngesundheitslauf, Bünde

Bambinilauf, 500m, 13:45 Uhr

Schüler 3,3km – Klassen 1 bis 5: 14:00 Uhr, Klassen 6 und 7: 14:20 Uhr, Klassen 8 und 9 14:40 Uhr, Klassen 10 bis 13: 15:00 Uhr.

5km: 15:30 Uhr;

10.6km: 13:00 Uhr.

21km bis 52,8km: 12:00 Uhr

http://www.gesund-beginnt-im-mund-volkslauf.de

 

19. – Hugenottenlauf, Neu Isenburg

Rund um den Sportpark an der Alicestrasse finden statt:

3,5km Schülerlauf: 09:20 Uhr

5km Volkslauf mit Walking 08:30 Uhr

10km Hauptlauf: 09:20 Uhr

21,1km Hauptlauf, 09:00 Uhr

Der Start der 10 und 21,1 km Läufe erfolgt vor dem Haupteingang Sportpark über Neu-Isenburger Straßen und mündet in den Wald.

Amtlich gemessen, jeder Kilometer ist gekennzeichnet

http://www.hugenottenlauf.de

 

26. - Berlin – Marathon

Dieses Jahr stehe ich an einem Punkt der Strecke bei ca. Kilometer 12,5 in unmittelbarer Nähe zum Straußberger Platz.

http://www.scc-events.com/events/berlin_marathon/2010/

 

 

Oktober 2010:

 

03. Schneller Zehner, Heilbronn

http://www.schneller10er.de/

 

10. Asics Grand 10, Berlin

http://www.berlin-laeuft.de/

 

16. Teutolauf, TV Hohne

http://www.teutolauf.de/

 

17. Brückenlauf, Bonn - Beuel

http://www.drei-bruecken-lauf.de/

 

23./24. Dresden - Marathon

http://www.dresden-marathon.de/

 

30./31. Frankfurt - Marathon

http://www.frankfurt-marathon.com

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